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오늘은 즐거운 금요일*^^* 평소 같았으면 금요일은 너무 행복한 요일인데 오늘은 그렇지가 않네요. 사실 오늘 금요일인지도 몰랐습니다. 이번주가 어떻게 지나갔는지 전혀 모르겠어요. 덥다 덥다 하다보니 몸도 마음도 힘들고 그렇게 돌아보니 한주가 훅~하고 지나갔네요. 다음주는 이번주 보다는 나아지겠죠? 또 이상태면 정말 누구 하나 어떻게 될지도 모르겠습니다. 주말인데 흥도 안나고 오늘은 집에서 역대 대학가요제 수상곡 모음 이나 들어야겠습니다. 강변가요제 수상곡을 들을까 대학가요제 수상곡을 들을까 고민 많이했습니다. 제 선택은 보시다시피 역대 대학가요제 수상곡 모음 이네요. 강변가요제 모음은 조만간 올려드리겠습니다. 1977년 1회를 시작으로 2012년 36회까지 수많은 스타를 탄생시켰습니다. 명실상부 가요계의..

이번에 준비한 모음은 배호노래무료듣기 168곡 모음 입니다. 60년대를 대표하는 가수 배호 1971년 "마지막 잎새"를 유작으로 30살 이라는 젊은 나이에 세상을 떠났지만 그가 떠난지 45년이 흐른 지금도 많은 사람들에게 사랑 받고있는 가수 입니다. 배호를 불멸의가수 라고 부르는데 이렇게 불리는 이유를 알겠네요^^ 짧은 인생 짧은 가수 생활동안 수많은 명곡들을 남겼습니다~ 오늘 줍니한 모음은 168곡의 배호 노래를 모두 들어볼 수 있는 스페셜 모음 입니다. 역대급 무더위가 계속되고 있는데여. 다들 지치신것 같더라구요. 지금까지 수십년을 에어컨 없이 살아오신 분들도 에어컨을 살 정도라니 말 다했죠. 이렇게 지치는 시점에 좋은 음악 듣고 조금이나마 기분 좋아지시라고 준비해 봤습니다~ 47년 이라는 긴~~시간..

이번 글에서 알려드릴 정보는 심장이 안좋을때 증상 입니다. 심장은 우리 몸에있는 장기중 가장 중요한 역할을 합니다. 심장이 뛰지 않는것은 곧 사망을 의미하죠. 누구나 알고있는 상식 입니다. 그만큼 중요한 장기인 만큼 이상 증상에 대해서 정확히 알아두시면 좋겠죠? 다른건 몰라도 심장이 안좋을때 증상 은 꼭 숙지하고 있으시길 바랍니다. 이런 증상들은 일상 생활에서 나타나게 됩니다. 주의깊게 보지 않으면 놓치기 쉬운 것 들이니 몸에 이상이 느껴졌을때 조그만 것이라도 그냥 지나치지 마시고 스스로 체크 후 꼭 병원에 가보세요. 아래 정리한 증상 정보 확인하세요. 첫째, 숨이 막히는듯한 느낌 심한 피로감 둘째, 가벼운 운동을 해도 숨이 참 셋째, 운동을할때 흉통 가장 일반적으로 나타날 수 있는 증상으로 세가지를 꼽..

드디어 8월이 시작됐습니다. 8월은 여름휴가의 계절이죠. 폭염 때문에 너무 힘들지만 그래도 여름휴가 생각하면서 잘 이겨내 봐야겠습니다. 참고로 오늘 날씨는 서울 39도 예상이라고 하네요,,112년 동안 최고!! 오늘 추천곡 으로 스트레스 날려 버리시라고 최신트로트 노래모음 준비했습니다. 최신 트로트 중에서 인기있는 노래들을 모은 모음이에요. 트로트 노래들은 한번 인기를 얻으면 오래가는데요~ 어떤 노래들이 최근에는 인기가 많은지 보시고 회식자리나 모음에서 멋드러지게 불러보세요^^분위기에 최고!! 최신트로트 노래모음 이라고 몇달전 나온 노래들은 아니구요~ 들어보면 이 노래가 최신곡인가? 라고 생각드는 노래들도 다수 들어있을 꺼에요^^ 인기 트로트 가수들 노래는 총 집합했네요~ 장윤정 노래도 있고 제가 좋아하..

오늘 정말 덥네요. 내일은 더 덥다고 합니다. 이러다가 40도 찍을거 같아요. 오늘 38도 내일은 39도 라고 하네요. 와~살다 살다 이렇게 더운건 또 처음 입니다. 이렇게 더운 날씨에는 신나는 트로트 모음이 치료약이죠!! 오늘 준비한 모음은 김용임 노래연속듣기 노래모음 입니다. 여러 모음을 들어봤지만 메들리로 듣기에는 김용임 가수님이 최고더라구요. 듣고있으면 흥도나고 기분도 좋아집니다. 무더운 날씨 이겨내시는데 신나는 노래 빠질 수 없겠죠?^^ 비 정말 싫어하지만 제발 좀 시원하게 왔으면 좋겠네요. 가뭄때문에 피해가 이만저만이 아닐 것 같아요. 바람불고 비오는게 이렇게 그리울수가 온다는 소나기도 안아고 오늘도 좀 올기미가 살짝 보이는것 같더니 역시나 안오네요. 해가 쨍하고 ㅋㅋㅋㅋ 계속 지하로 다니다가..

이번에는 담배 금단현상 극복 방법 을 알아보겠습니다. 연체에 금연을 결심했던 많은 흡연자분들 금단현상 때문에 대부분 실패하셨을거라 생각합니다. 저도 무릎을 꿇고 말았네요. 일주일, 이주일 정도있다가 없어지는 거라면 독한 마음 먹고 참을 수 있겠지만 저같은 경우 1달이 넘어가도록 증상이 계속되서 생활이 힘들었습니다. 사람마다 다른 증상이 나타나고 증상이 지속되는 시간도 다르지만 보편적인 것으로 정리해서 알려드릴테니 금연을 결심하셨다면 보시고 참고하세요. 금단현상 극복 방법 을 알아보기 앞서 금단현상 부터 알려드릴께요. 가장 문제가 되는것!! 너무 사람이 예민해집니다. 고슴도치처럼 예민해져요~몇달 더 했으면 아마도 제 주위에 아무도 없게되었을지도 모릅니다. 또 문제가 되는것 하루종일 졸립고 멍합니다. 집중력..

이번에 준비한 중요한 정보는 화상 응급처치법 입니다. 오늘 정리해드리는 포스팅은 갑작스럽게 누구에게나 발생할 수 있는 사고이기 때문에 꼭 알아두셨으면 좋겠습니다. 언제 어디서나 일어날 수 있으므로 머릿속에 꼭 숙지해 두세요. 화상이 생겼을때 응급처치법은 상황에 따라 다릅니다. 보통은 심하게 화상을 입을일이 많지 않으므로 오늘 알려드릴 방법으로 응급처치가 되겠지만,, 영화에서 나오는것처럼 심한 화상인 경우는 응급처치를 하는것이 오히려 안좋을 수 있으니 전문가에게 최대한 빨리 진료를 받을 수 있게 돕는 것 이 가장 좋은 방법이 되겠습니다. 우리 주위에서 흔히볼 수 있는 화상은 기름에 튀거나 뜨거운것에 대었을때 나타나는 가벼운 화상 입니다. 이때 응급처치 방법은 흐르는 물에 화상 부위를 식히는 것 입니다. 이..

이번에 준비한 추천 동영상은 각설이버들이최근공연동영상 입니다. 우연히 축제에 갔을때 각설이 공연을 보게됬는데 너무 신나고 재밌거다구요. 어쩜 그렇게 멘트를 재밌게들 하는지 시간가는줄 모르고 넋놓고 봤습니다. 그래서 찾아보게 된건데 각설이버들이가 유명하더라구요~ 찾는 분들이 많으셔서 최근공연동영상을 소개해드리려고 가져왔습니다. 각설이 공연을 좋아하신다면 아주 유명해서 아실꺼에요. 품바여왕 각설이 버들이~ 항상 열정적인 무대를 보여주시는 분^^ 예전에 본 동영상 중에는 다치신 몸으로도 공연하시는걸 본적이 있습니다. 그거 보고 엄청 감동했었는데,,역시 몸이 가벼우시니 더 좋은 공연 보여주시네요. 오늘 감상할 공연은 2018년 4월5일 야간 동학사 벚꽃축제 초청 공연 입니다. 꽉 차있는 관객석이 인기를 실감하게..